На базе Всероссийского института повышения квалификации сотрудников МВД России завершился третий финальный этап Всероссийского конкурса «Народный участковый».

В финале состязались лучшие участковые уполномоченные полиции — победители региональных этапов из 83 субъектов Российской Федерации.

Республику Марий Эл в финале конкурса представляет старший участковый уполномоченный полиции отдела полиции № 5 МО МВД России «Сернурский» майор полиции Иван Эрикович Николаев.

Итоговая конкурсная программа включала комплексную оценку компетенций участковых по нескольким направлениям:

служебная подготовка — участники решали практические задачи, основанные на реальных ситуациях из повседневной работы участкового: от урегулирования бытовых конфликтов до профилактики правонарушений и взаимодействия с социально уязвимыми категориями граждан. Особое внимание уделялось знанию нормативно-правовой базы и умению применять ее в нестандартных условиях;

огневая подготовка — конкурсанты выполняли нормативы по сборке и разборке пистолета Макарова, а также демонстрировали навыки стрельбы;

физическая подготовка — в программу вошли испытания на выносливость и силу: кросс на дистанцию 3 километра для мужчин и 1 километр для женщин, подтягивания, демонстрация боевых приемов борьбы.

По итогам конкурсных испытаний жюри сформировало рейтинговый список участников, на основании которого будут определены победитель и призёры конкурса.

Имена лауреатов будут объявлены в рамках мероприятий, приуроченных ко Дню образования службы участковых уполномоченных полиции.

фото: МВД

Подробности на сайте www.marimedia.ru

Полномочный представитель Президента России в ПФО отметил, что любовь к Родине, взаимная поддержка и общая ответственность за будущее страны объединяют людей разных поколений и национальностей.

Особые слова благодарности он адресовал военнослужащим, их семьям, волонтёрам и всем, кто оказывает помощь участникам специальной военной операции.

Игорь Комаров пожелал жителям здоровья, благополучия, семейного согласия и уверенности в завтрашнем дне.

От всего сердца поздравляю вас с двумя государственными праздниками — Днём народного единства и Днём Республики Марий Эл!

4 ноября - день, когда мы задумываемся о любви к своей Родине, об уважении к людям, рядом с которыми мы живём, работаем и строим будущее для наших детей. Когда мы с особой силой ощущаем себя частью единого, сильного и многонационального народа России.

История нашего государства и нашей Республики Марий Эл написана общими усилиями. На долю наших предков выпадали тяжелейшие испытания, войны и лишения, но во все времена наш народ выходил победителем. Секрет этой силы кроется в нашем единстве перед лицом невзгод, совместном труде и взаимной поддержке.

Для нашей республики этот день — особенный повод для гордости. Мы гордимся нашим культурным наследием, традициями и вековым добрососедством, которые бережно храним и передаём своим детям.

Дорогие друзья, желаю каждому крепкого здоровья, мира и согласия, благополучия вашим семьям, неиссякаемого оптимизма и новых свершений!

С праздником! С Днём народного единства! С Днём Республики Марий Эл!

В Марий парке Йошкар-Олы появились таблички с QR-кодами у арт-объекта «Легенда о марийском календаре» и фигур, посвященных народным преданиям.

Центральная композиция — 32 деревянные фигуры, олицетворяющие цикл летоисчисления (каждому году соответствует животное или птица), в центре — фигура Верховного карта. Чтобы узнать историю каждого персонажа, достаточно навести камеру смартфона на код.

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС| Telegram

Эффективная упаковка и хранение

Существует возможность заготовить один большой мешок, однако весной это может создать дополнительные трудности. В конечном итоге, количество культур может варьироваться, и поэтому желательно заранее расфасовать грунт по небольшим пакетам — например, из-под сахара или муки.

Мешки удобно хранить на даче. Осенью они остаются в помещении, а когда температура стабильно опускается ниже нуля, их выносят на улицу под навес. Низкие температуры эффективно убивают вредителей, споры грибков и микробы. Хотя некоторые патогены могут выжить, большинство из них не выдерживают таких климатических условий.

Зачем торопиться с подготовкой

Многие могут подумать, что нет смысла спешить, и что подготовку грунта можно оставить на конец зимы. Однако зима может быть непредсказуемой: резкие перепады температуры могут привести к тому, что некоторые микроорганизмы проснуться и навредить растущим растениям. Поэтому разумнее оставить землю под морозом на длительный срок.

Вынести грунт сразу после первых морозов — это оптимальный вариант. Это устраняет необходимость периодического выноса и заноса, что может стать настоящей головной болью. Проще оставить мешки на улице и не беспокоиться о процессе подготовительных работ.

Подготовка к весне

С наступлением весны мешки переносят на балкон. Перед использованием грунт стоит разморозить, иногда его комбинируют с торфом, а по необходимости добавляют и покупную землю, чтобы затем расфасовать по емкостям для рассады.

В этот день россияне отмечают День народного единства. Дата ознаменовалась победой российских народных войск под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского над польскими интервентами. Победа была одержана благодаря единению людей разных национальностей, вероисповеданий и сословий.

Кроме того, 4 ноября - это День образования Республики Марий Эл. Республика может по праву гордиться славными историческими и культурными традициями, своими достижениями, главные из которых - трудолюбие, межнациональное единство, стремление сделать республику сильнее и благополучнее.

Главное управление МЧС России по Республике Марий Эл, в рядах которого во благо общества служат и работают представители разных национальностей, желает каждому жителю мирного неба, не омраченного пожарами, стихийными бедствиями и чрезвычайными ситуациями.

Чтобы Ваше праздничное настроение не было испорчено, не забывайте соблюдать правила личной и пожарной безопасности. Будьте осторожны при обращении с огнем!

Подписывайтесь, чтобы быть в курсе:

на наш канал в MAX | ВК

на официальный аккаунт МЧС России в MAX | ВК

День народного единства — это яркое напоминание о том, что именно сплоченность, взаимовыручка и любовь к Родине помогли нашему народу преодолеть самые тяжелые испытания.

В День республики мы, оглядываясь назад, видим, что за пройденные годы Марий Эл прошла большой путь развития, сохранив и приумножив свое богатое культурное наследие, уникальные традиции и обычаи своих народов.

Редакция ИА «МедиаПоток» поздравляет вас с праздниками!

Дорогие друзья, поздравляю вас с Днем народного единства!

Сегодня мы отмечаем особенный праздник, который важен для каждого гражданина нашей страны. 2026 год объявлен Президентом Владимиром Путиным Годом единства народов России. История России доказывает, что настоящая сила кроется в сплоченности народа. Она живет в любви к Родине, верности своему Отечеству и заботе друг о друге. И, конечно, в невероятной силе духа русского человека, который может преодолеть любые испытания.

Нашей главной целью является воспитание молодых людей, которые хранят духовно-нравственные ценности и уважают многообразие народов и национальностей России. Именно вместе мы каждый день создаем прекрасное настоящее и формируем прочную основу для завтрашнего дня.

Желаю вам крепкого здоровья, уверенности в себе и достижения всех поставленных целей!

Министр просвещения Российской Федерации Сергей Кравцов

Конкуренция была колоссальной! Всего на конкурс поступило 1329 заявок от СМИ и блогеров со всей страны, а жюри оценивало 14 тысяч работ. Наша команда не просто вошла в число 35 лауреатов, но и уверенно поднялась на вторую ступень пьедестала, доказав высочайший уровень региональной журналистики.

От всей души поздравляем Ирину Молоканову и всю команду утренней редакции с этой заслуженной наградой! Это не просто «серебро» — это высокая федеральная оценка вашего ежедневного, кропотливого труда по освещению богатой культуры и межнациональных отношений народов Марий Эл. Вы показываете всей стране, насколько крепка и многогранна наша республика.

Присоединяйтесь к поздравлениям в комментариях!

Сегодня в нашем регионе отмечают День народного единства и День Республики Марий Эл. С праздниками жителей республики поздравляет Юрий Зайцев.

— День народного единства — это праздник, который обращает нас к судьбоносным страницам истории нашего Отечества. Он напоминает о том, что во все времена главной силой России является сплоченность ее народа, готовность в трудную минуту встать на защиту родной земли, отстоять ее свободу и независимость, — подчеркнул глава региона.

Также он добавил, что в Год единства народов России праздник 4 ноября наполняется особым смыслом, становясь олицетворением сплоченности, взаимного уважения и верности нашим традициям.

— Наша марийская земля испокон веков была домом для представителей более 50 национальностей. Здесь живут люди, которые бережно хранят обычаи и культуру друг друга, передавая их из поколения в поколение. Символично, что именно в этот день мы отмечаем и День Республики Марий Эл. Марийский край по праву гордится своей уникальной природой, богатым туристическим потенциалом и радушными людьми, чей ежедневный труд вносит неоценимый вклад в развитие нашей малой родины, — акцентировал Юрий Зайцев.

Он пожелал всем крепкого здоровья, благополучия и новых свершений на благо Республики Марий Эл и всей России!

Фото: пресс-служба главы Марий Эл (архив)

Поздравляю вас с Днём народного единства и Днём Республики Марий Эл!

2026 год объявлен Годом единства народов России, и поэтому праздник 4 ноября звучит по-особенному торжественно. Для нас это не просто дата, а возможность поблагодарить тех, кто живёт рядом, говорит на родном языке и разделяет с нами одну землю и одну судьбу.

В этот день мы чествуем нашу республику - общий дом, в котором традиции каждого народа бережно хранятся и передаются из поколения в поколение, а взаимное уважение остаётся главной ценностью.

Желаю всем здоровья, благополучия и успехов на благо Республики Марий Эл и России.

Пусть этот праздник напомнит нам, что сила Отчизны - в единстве жителей каждого народа, их трудолюбии и искренней любви к родной земле!

Тек тиде пайрем мыланна ушештара: Шочмо элнан вийже – кажне калыкын икоян лийын моштымаштыже, пашам тыршен ыштымаште да шочмо мландым уло чон дене йратымаште!

Тек ти айо млнн шндркт: тямландн виж – каждый халыкын икышын ылмашты, ннн пшм кымылын штмшт д туан млндм йнг вашт яратымашты!

Дорогие друзья! От имени Министерства спорта Республики Марий Эл поздравляем вас с двойным праздником!

Этот день объединяет всю страну, а для нас, жителей Марий Эл, он особенно дорог. Наша республика — это край сильных духом людей, многовековых традиций и, конечно, больших спортивных побед.

Спорт объединяет нас! На спортивных площадках, стадионах и в залах не бывает разногласий — есть только командный дух, взаимовыручка и стремление к победе. Именно эти качества лежат в основе народного единства.

В этот праздничный день желаем вам крепкого здоровья, бодрости духа и новых достижений! Пусть любовь к родному краю и России вдохновляет вас на новые рекорды — как в спорте, так и в жизни.

С праздником, Марий Эл! С праздником, Россия!

Кофе с халвой в джезве

Приготовление кофе в турке — это истинное искусство. Но если к этому добавить соус из халвы вместо традиционного молока, получится нечто совершенно необычное. Такой кофе удивит даже самых изысканных гурманов. В сочетании с несколькими ломтиками сулугуни к вкусу кофе добавится чарующий контраст сладкого и соленого.

Ингредиенты на 4 порции:

• 40 г молотого кофе
• 280 мл воды
• 100 мл миндального молока
• 100 г халвы
• 2 ломтика сулугуни на порцию

Для начала, растопите халву в миндальном молоке на медленном огне, непрерывно помешивая в течение 10-15 минут. Тем временем, сварите кофе в турке. Разлейте получившийся кофе по чашкам и добавьте соус из халвы по желанию — около 20 г на порцию. Подавайте с сулугуни для завершения восхитительного завтрака.

Кофе с мандарином и лавандой

Если хочется начать день с ярких эмоций, этот рецепт идеально подойдет. Сочетание свежезаваренного кофе, мандаринов и лавандового сиропа создаст аромат, способный поднять настроение до небес. Дополните этот утренний ритуал легким розовым шампанским для кайфа на полный день!

Для 4 чашек вам понадобятся:

• 40 г молотого кофе
• 280 мл воды
• 2 г уцхо-сунели
• мандариновое варенье для подачи

Для лавандового сиропа:

• 200 г сахара
• 250 мл воды
• 10 г свежей или 5 г сушеной лаванды

Залейте лаванды холодной водой и оставьте на сутки. Затем соедините лаванду с водой и сахаром, варите на тихом огне два часа. Сварите кофе, добавьте 5-7 мл лавандового сиропа и 10-15 мл варенья, а также щепотку грузинских специй. Перемешайте и дайте настояться — и вот, кофе без граней!

Имбирный латте

Утро без имбиря — что-то не то! Это бодрящее сочетание идеально подойдет, чтобы проснуться. Кроме того, каркаде не только украсит напиток, придавая ему нежный розовый оттенок, но и обогатит вкус.

Ингредиенты на один стакан:

• 1 крепкий кофе или эспрессо
• 200 мл молока
• 50 мл имбирного сиропа
• 15 г сухого каркаде

Влейте кофе в большую чашку, взбейте молоко и добавьте к кофе. Далее добавьте имбирный сироп и слегка перемешайте. Измельченный каркаде посыпьте сверху для финального акцента. Готовьтесь получить наслаждение от каждого глотка!

Уважаемые жители Республики Марий Эл!

От всей души поздравляю вас с важными государственными праздниками, которые напоминают нам о главных ценностях нашей страны и родного края – единстве, взаимном уважении, любви к Отечеству и ответственности за его будущее. История России убедительно доказывает: сплоченность народа помогает преодолевать самые серьезные испытания и добиваться больших целей.

Марий Эл – многонациональная республика с богатой историей, самобытной культурой и добрыми традициями. Здесь в мире и согласии живут представители разных народов, бережно сохраняются родные языки, обычаи и духовное наследие. Именно в этом многообразии и единстве заключается особая сила нашего края.

Сегодня жители Марий Эл своим трудом развивают промышленность и сельское хозяйство, образование и здравоохранение, культуру и спорт, заботятся о семьях, поддерживают участников специальной военной операции и их близких. Уверен, что благодаря общим усилиям республика будет и дальше уверенно двигаться вперед.

Особая гордость Марий Эл – это люди, которые своим трудом, талантом сохраняют лучшие традиции родного края и создают новые возможности для его развития. Важно, чтобы опыт старших поколений, энергия молодежи и забота о будущем объединяли нас в стремлении сделать республику еще сильнее, комфортнее и привлекательнее для жизни.

Желаю всем жителям Марий Эл крепкого здоровья, мира, семейного благополучия и новых успехов! Пусть в каждом доме царят любовь, согласие и душевное тепло.

С глубоким уважением,

Сенатор Российской Федерации от Республики Марий Эл Сергей МАРТЫНОВ

От имени Государственного Собрания и от себя лично сердечно поздравляю вас с Днём народного единства и 106-летием образования нашей любимой республики!

Эти две даты неразрывно связаны между собой. Единство народов России – это живая сила, которая на протяжении веков позволяет нашей стране преодолевать испытания, отстаивать свою независимость и укреплять могущество державы. Марий Эл является ярким примером. На нашей земле в согласии живут марийцы, русские, татары, чуваши, удмурты, представители многих других народов, и это согласие стало основой и прочным фундаментом созидательных свершений республики.

Важно, чтобы этот опыт доверия и взаимного уважения был передан будущим поколениям. Молодёжь республики активно и с искренним интересом проявляет себя в науке, культуре, спорте, в общественных и волонтёрских инициативах. Наша задача – передать им главное: умение слышать друг друга, работать сообща и быть ответственными за судьбу своей республики и страны – великой России.

Особые слова благодарности всем, кто своим трудом и личным примером укрепляет эту связь поколений, – нашим дорогим ветеранам, учителям и наставникам. Слова глубокой признательности, благодарности и уважения – защитникам Отечества, отстаивающим сегодня независимость страны. Ваше мужество, стойкость и верность долгу – нравственный ориентир для молодёжи.

Дорогие друзья! Примите искренние пожелания крепкого здоровья, счастья и благополучия. Пусть в ваших домах всегда царят мир, тепло и согласие, а в делах сопутствует успех!

Председатель

Государственного Собрания

Республики Марий Эл М.З.Васютин

Этот праздник напоминает нам: когда мы вместе, мы непобедимы. В 1612 году народное ополчение Минина и Пожарского освободило Москву, объединив людей разных сословий и национальностей.

В Марий Эл живут представители разных национальностей: русские, марийцы, татары, чуваши, удмурты и многие другие . Мы разные — и в этом наша сила. В мире и согласии, уважая традиции друг друга, мы строим общее будущее.

С праздником! Пусть в каждом доме будут тепло, понимание и единство.

План работ для средней полосы и Урала

Март — время перемен в саду. Солнце начинает греть, дни становятся длиннее, и кажется, что пора уже работать. Однако растения ещё не готовы к активной весне.

В средней полосе снег тает, тогда как на Урале и в других холодных регионах участок бывает по-прежнему белым от снега. Поэтому март — это месяц подготовки, когда стоит успеть сделать несколько важных дел, чтобы в апреле работа шла более гладко.

Работы по уходу за участком

Первое, что нужно сделать в начале марта — уделить внимание снегу на участке:

• стряхнуть с ветвей деревьев тяжёлый мокрый снег;
• освободить хвойные растения от снежных покровов;
• убрать наледь с молодых деревьев и кустарников.

Это необходимо, чтобы избежать повреждений, ведь именно мокрый снег может сломать ветви. Особенно уязвимы:

• молодые яблони;
• декоративные кустарники;
• туи и можжевельники.

Следующий важный шаг — осмотр сада после зимы. Если участок доступен, стоит внимательно проверить здоровье растений:

• обнаружить морозобоины и сломанные ветки;
• обработать повреждения садовым варом.

Апрельский старт: подготовка к сезону

Кроме того, март — отличное время для весенней обрезки. В средней полосе можно начинать работать с яблонями, грушами и смородиной, которые требуют санитарной обрезки:

• удалить повреждённые ветви;
• проредить кроны.

Для предотвращения солнечных ожогов стоит обновить побелку стволов и ветвей. Также не следует забывать о подготовке теплицы, что включает:

• уборку остатков растений;
• проверку креплений;
• замену повреждённых элементов.

Работа в саду в марте поможет избежать многих проблем в будущем и обеспечит здоровый рост растений на фоне настоящей весны.

Удмуртская Республика — один из самых самобытных и гостеприимных уголков России, где уникальные традиции и щедрая природа сочетаются с мощным промышленным комплексом. Этот промышленный каркас сегодня задает и новые требования к застройке: города республики получают импульс для обновления жилых кварталов, развития общественных пространств и формирования современного архитектурного облика, в котором индустриальная основа соединяется с национальным колоритом.

По данным Росстата, за 9 месяцев 2026 года на территории региона введено 961,4 тыс. м жилья. Реализуется программа по переселению граждан из аварийного жилья: за 2019-2026 гг. 7,47 тыс. человек переселили из более 106,6 тыс. м аварийного жилья.

Качество жизни людей в регионе — в центре внимания, и один из его практических результатов виден в обновлении общественных пространств. В рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды», входящего в нацпроект «Инфраструктура для жизни», в 2026 году в Удмуртской Республике уже благоустроено 63 общественные территории.

В августе этого года были подведены итоги XI Всероссийского конкурса лучших проектов создания комфортной городской среды. От Удмуртской Республики были выбраны три проекта-победителя:

Вторая очередь парковой набережной «Белая птица» в Глазове;

Зона отдыха у реки Дебёски в Дебёсах;

«Три пруда — Три истории» в селе Селты.

Республика Марий Эл — один из самых колоритных и радушных регионов страны, край с древними традициями, живописной природой и развитым промышленным потенциалом. Этот потенциал напрямую влияет и на градостроительную повестку: развитие производств поддерживает спрос на качественное жилье, а природный и культурный контекст задает особые ориентиры для архитектуры — от бережного включения новых объектов в ландшафт до сохранения исторической среды малых городов.

За 9 месяцев 2026 года на территории Республики введено 242,4 тыс. м жилья. По программе переселения граждан из аварийного жилья в период с 2019 года по ноябрь 2026 года переселено почти 8 тысяч человек и расселено 115,9 тыс. м аварийного жилищного фонда.

В рамках нацпроекта «Инфраструктура для жизни» в регионе продолжается обновление общественных пространств. В 2026 году в Марий Эл уже приведены в порядок 57 общественных территорий. За этой цифрой — качественные перемены в облике городов и сел республики: обновленные пространства становятся частью повседневной среды, делают ее более удобной и современной, а жизнь людей — комфортнее.

В XI Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды от Республики Марий Эл были выбраны три проекта-победителя:

«Бульвар поколений» в городе Звенигово;

«Речная площадь Юрино» в поселке Юрино;

«Чудо-остров» в поселке Медведево.

Поздравляем жителей Республик с праздником! Желаем регионам устойчивого развития и роста благосостояния, а гражданам — благополучия, комфортных условий жизни и стабильности.

Минстрой России в МАКС

Преимущества рецепта

Одним из ключевых достоинств данного рецепта является возможность использовать черствый хлеб. Благодаря мясному соку и соусу, он превращается в нежное и вкусное угощение. Кроме того, такой подход позволяет рационально использовать продукты, не подлежащие выбросу, и создавать из них что-то невероятное.

Необходимые ингредиенты

• 1 буханка хлеба
• 1 большая луковица
• 3 зубчика чеснока
• 250 грамм мясного фарша
• Соль и перец по вкусу
• Специи: мята, тимьян, хлопья красного перца
• Для заливки: 4 яйца, 200 мл молока, зелень и зеленый лук
• Для посыпки: 100 грамм твердого сыра, 1 красный и 1 зеленый перец

Пошаговый процесс приготовления

Такой ужин станет отличным решением для всей семьи, сочетая в себе простоту приготовления и восхитительный вкус. Не забывайте делиться своими впечатлениями в комментариях!

Первый шаг: очистка и обработка

В первую очередь необходимо удалить все пораженные листья. Например, клубника, погруженная в снег, оказалась под серьезной угрозой: листья почернели и начали увядать. Опытные садоводы рекомендуют тщательно триммировать такие растения, давая им возможность быстрее восстановиться. Также проверенным средством является обработка Топазом и Цирконом. Даже если до этого уже проходила обработка в начале мая, повторить процедуру стоит.

Поддержка для остальных растений

Не забывайте и о других растениях, таких как георгины, у которых также наблюдаются повреждения. Обрывание пораженных частей, особенно у баданов, поможет сократить стресс для этих культур. Для профилактики болезней важно использовать специальные препараты, такие как Скор и Циркон, которые эффективно борются с различными вредителями и болезнями.

Профилактика заболеваний и восстановление

Уже сейчас можно заметить, как некоторые кусты черной смородины начали страдать от пятнистости, а жимолость также отметилась неприятными образованиями на листьях. Полная обработка всех растений с помощью Фунгицида поможет предотвратить дальнейшее распространение заболеваний: важно помнить, что болезни передаются очень быстро. Удаление пораженных частей и качественная обработка — залог здоровья всего сада.

Непременно стоит также обратить внимание на ирисы, которые в прошлом сезоне сильно болели. Регулярные профилактические меры могут существенно улучшить их состояние. Важно проводить газонокосильные работы и обеспечить растения необходимыми уходовыми средствами немедленно после заморозков, чтобы минимизировать их последствия.

Своевременные действия помогут сохранить красоту сада и защитить его обитателей от непредвиденных условностей.

Красное мясо: чем оно примечательно?

Красное мясо является блестящим источником белка и незаменимых аминокислот. Вот ряд типов мяса с высоким содержанием белка:

• Говядина: 25 г белка на 100 г продукта.
• Телятина: 24 г белка на 100 г.
• Свинина: 26 г белка на 100 г.

Белое мясо: легкость и питательность

Белое мясо считается более легким вариантом, часто предпочтительным для тех, кто следит за своим весом. Вот несколько популярных видов белого мяса:

• Кролик: 29 г белка на 100 г.
• Индейка: 28 г белка на 100 г.
• Курица: 27 г белка на 100 г.
• Утка: 20 г белка на 100 г.

Совет от диетологов: для определения своей суточной нормы белка можно воспользоваться простым правилом — 1 грамм на 1 килограмм веса тела.

Устойчивый рост и отличные урожаи

Растения нуждаются в азоте, и нашатырь — это идеальный источник этого важного элемента. Особенно полезны подкормки с ним для таких культур, как помидоры, огурцы, лилии и герани.

Как приготовить раствор:

• Смешать 50 мл нашатырного спирта с 4-5 литрами воды.
• После обычного полива аккуратно пролить растения нужным раствором.

Преимущества: активный рост зелёной массы и крепкое завязывание плодов.

Эффективная борьба с вредителями

Нашатырь также отлично справляется с такими распространенными проблемами, как тля. Мыльный раствор с добавлением аммиака считается безопасным и действенным средством для борьбы с этими паразитами.

Рецепт:

• В 10 литрах воды растворить 2 столовые ложки нашатырного спирта.
• Добавить немного натертого хозяйственного мыла и тщательно перемешать.
• Опрыскать пораженные листья и стебли.

Результат: быстрое уничтожение колоний тли и быстрый восстановительный процесс для растений.

Защита от опасных вредителей

Луковая и морковная мухи способны в считанные дни уничтожить ваш урожай. Решение проблемы очень простое.

Как обработать:

• В 5 литрах воды растворить 1 мл нашатырного спирта.
• Опрыскать растения, уделяя особое внимание луку и моркови.

Итог: вредители покидают грядки, а урожай остается в безопасности.

Таким образом, нашатырный спирт представляет собой недорогое и универсальное решение как для повышения урожайности, так и для защиты растений от вредоносных насекомых. Это экологичный вариант, который стоит попробовать каждому садоводу.

Неправильный баланс питательных веществ

Даже в самом плодородном грунте может не хватать определенных элементов. Парадокс заключается в том, что избыток одного вещества может блокировать усвоение другого. Например, если в почве много азота, это может помешать растениям усваивать калий и фосфор, что напрямую влияет на количество и качество плодов.

Рекомендация: Используйте сбалансированные органические удобрения и проводите анализ состава почвы хотя бы раз в сезон для оптимизации роста.

Проблемы с уровнем питательных веществ и pH

Чрезмерные подкормки, особенно с использованием химических удобрений, могут привести к засолению почвы. Это затрудняет корням усвоение воды и питательных элементов, что делает растения подверженными "голоданию".

Также важно учитывать кислотность почвы: в кислых условиях усвоение фосфора и калия ухудшается, а в щелочных — затрудняется поступление микроэлементов, таких как железо и магний.

Советы:

• Соблюдайте нормы внесения удобрений и чередуйте органические и минеральные добавки.
• Регулярно проверяйте уровень pH почвы и корректируйте его, добавляя известь или древесную золу.

Структура почвы и вредители

Даже если почва хорошо удобрена, она не сможет обеспечить полноценное питание, если корни не могут нормально развиваться. Уплотненная или тяжёлая земля мешает воздуху и воде проникать, затрудняя доступ корней к необходимым питательным веществам.

Кроме того, растения могут страдать от вредителей и болезней, таких как нематоды, гусеницы и грибковые инфекции, что также приводит к дефициту питания, когда корневая система повреждена.

Советы:

• Регулярно рыхлите грядки, добавляйте компост и песок для улучшения структуры почвы.
• Проводите профилактические осмотры растений и используйте натуральные методы защиты.

• Филе минтая – 400 г
• Лимон – 1 шт.
• Соль, перец и специи для рыбы – по вкусу

Процесс подготовки и запекания очень прост:

Готовое блюдо станет отличным выбором для легкого ужина, а насыщенный вкус и аромат лимона сделают его еще более аппетитным. Приятного аппетита!

Классификация укропа

Укроп делится на три основные группы:

• Раннеспелые сорта;
• Среднеспелые сорта;
• Позднесозревающие сорта.

Раннеспелые сорта, такие как "Гренадер" и "Зонтик", готовы к сбору уже через два месяца после посадки, что делает их идеальными для консервации. Среднеспелые сорта, например, "Ришелье" и "Амбрелла", требуют чуть больше времени, но их стебли и зонтики можно использовать в кулинарии. Позднеспелые сорта, такие как "Аллигатор" и "Буян", раскидывают свои листья только через три месяца, однако они славятся высоким качеством зелени.

Выбор места для укропа

Для успешной посадки укропа следует учесть несколько важных факторов:

• Почва должна быть легкой и с нейтральной кислотностью. Это поможет избежать появления красных или желтых оттенков на листьях.
• Участок должен быть солнечным, чтобы укроп получил не менее 16 часов света в сутки.
• Важно избегать посадок на участках, где ранее росли сельдерей и ягодные кустарники, так как они истощают почву.

Подготовка и уход за укропом

Перед посадкой укропа важно тщательно подготовить место: перекопать землю и внести органические удобрения, такие как компост или навоз. Семена укропа перед посадкой желательно замочить на три дня, меняя воду каждые шесть часов. Затем их нужно высадить на влажный грунт, ожидая первых всходов.

Укроп требует минимального ухода. Полив необязателен сразу после посадки, но взрослые растения можно подкормить калийными удобрениями. Также следует не забывать о прополке и прищипывании верхушек, чтобы зелень была более пышной. Для увеличения урожайности посевы можно проводить с весны до осени каждые две недели.

Свежие ингредиенты для вашего киша

Для создания этого вкусного блюда понадобятся:

• 400 г брокколи
• 1 средний пучок зеленого лука (около 50 г)
• 4 крупных яйца (размера С0)
• 3 желтка от крупных яиц (размера С0)
• 400 мл сливок 20% жирности
• 200 г тертой моцареллы для пиццы
• 0,5 ч. л. сладкой молотой паприки
• соль по вкусу
• свежемолотый черный перец по вкусу

Ингредиенты для теста

Для основы киша понадобятся:

• 160 г сливочного масла (в одном куске)
• 300 г муки
• 80 г густого йогурта или нежирной сметаны
• 1 ст. л. сахара
• 0,5 ч. л. соли

Пошаговое приготовление

Приготовление киша — процесс не слишком сложный. В первую очередь, стоит подготовить тесто, тщательно объединяя все сухие ингредиенты с маслом и йогуртом. Затем, при помощи раскатки, сформировать основу в форме для выпечки. Брокколи следует отварить до мягкости, а затем нарезать и смешать с остальными ингредиентами. После этого, яичную массу можно вылить на тесто, а сверху щедро посыпать тертой моцареллой.

Киш выпекается до золотистой корочки, что позволяет ему прекрасно держать форму и быть аппетитным на вид. Приятного аппетита!

Молоко как натуральное удобрение

В качестве уникального удобрения для орхидей рекомендовано использовать коровье молоко. Этот продукт является источником важных микроэлементов, таких как кальций и азот, которые способствуют активному росту растений и их обильному цветению. Вы никогда не задумывались, что простое молоко может помочь сделать вашу орхидею самой красивой на подоконнике?

Молоко также обладает противогрибковыми свойствами, что может оказаться полезным, если корни растения начинают подвергаться грибковым инфекциям. Правильное использование молока позволит избежать таких проблем, сохраняя здоровье вашей орхидеи.

Как правильно подкармливать орхидеи молоком

Подкормка орхидей с помощью молока — процесс удивительно простой:

• Смешайте небольшое количество молока с водой в пустой бутылке или упаковке от молочного продукта.
• Поливайте орхидеи полученной смесью, чтобы обеспечить растения необходимыми питательными веществами.

Важно помнить, что избыток молока может негативно сказаться на растении, замедляя его развитие. Поэтому лучше использовать умеренное количество этого удобрения, чтобы не навредить вашему зеленому другу.

Польза молока для орхидей

Несмотря на кажущуюся простоту, применение молока в уходе за орхидеями настоящая находка, способная значительно улучшить состояние растении и продлить время их цветения. В домашних условиях это удобрение позволяет легко добиться тех результатов, о которых многие цветоводы мечтают. Живите в гармонии с природой и ухаживайте за своими орхидеями с любовью и заботой!

Лауреатами стали 35 СМИ и блогов из разных регионов страны. Они вышли в финал после состязания, в котором принимали участие 1329 СМИ и блогов.

Призовые места в конкурсе распределились так:

Категория «Федеральные и региональные СМИ»

Номинация «Печать»

1 место – газета «АиФ-Пермь», г. Пермь

2 место – журнал «ЛИЦА Липецкой области», г. Липецк

3 место – газета «Дагестанская правда», г. Махачкала

Номинация «Телевидение»

1 место – телеканал ОТР (Общественное телевидение России), г. Москва

2 место – Коми республиканский телевизионный канал, г. Сыктывкар

3 место – медиаагентство «Самара 450», г. Самара

Номинация «Интернет»

1 место – МТРК «МИР», г. Санкт-Петербург

2 место – информационное агентство «Башинформ», г. Уфа

3 место – сайт газеты «Известия Мордовии», г. Саранск

Номинация «Единство народов»

1 место – Информационное агентство России ТАСС, г. Москва

2 место – телеканал МЭТР, г. Йошкар-Ола

2 место – телеканал «Удмуртия», г. Ижевск

3 место – издательский дом «Периодика Ставрополья», г. Ставрополь

Категория «Этнические и локальные СМИ»

Номинация «Печать»

1 место – газета «Кодима», г. Петрозаводск

2 место – газета «Сельская новь», г. Богучар, Воронежская область

3 место – газета «Няръяна вындер» (Красный тундровик), г. Нарьян-Мар, НАО

Номинация «Телевидение»

1 место – телекомпания «Златоустовское телевидение», г. Златоуст, Челябинская область

2 место – телекомпания «Няганский телеканал», ТК, г. Нягань, ХМАО-Югра

3 место – телекомпания «За! ТВ», ТК, г. Мелитополь

3 место – телеканал «Толк», г. Барнаул

Номинация «Интернет»

1 место – портал Myslo, г. Тула

2 место – газета «Балтач танары», с. Старобалтачево, Республика Башкортостан,

3 место – сетевое издание «Усинск-Новости.РФ», г. Усинск, Республика Коми

Номинация «Единство народов»

1 место – газета «Большая районка», г. Калининград

2 место – радио «Болгар радиосы», г. Казань

3 место – газета «Верхнехавские рубежи», с. Верхняя Хава, Воронежская область

Номинация «Этнозвук»

1 место – радиоканал «ФМ на Дону», г. Ростов-на-Дону

2 место – радиоканал «Липецк-FM», г. Липецк

3 место – блог «Голоса народов», ВКонтакте, г. Кудрово, Ленинградская область

Номинация «Детские и молодежные СМИ»

1 место – ОТРК «Югра», г. Ханты-Мансийск

2 место – журнал «Радуга», г. Сыктывкар

3 место – видеоканал газеты «Луч Локомотивного», пгт Локомотивный, Челябинская область

Номинация «Блоги»

1 место – «Ода дому», ВКонтакте, г. Киров

2 место – «Вячеслав Романов Pandasakha», ВКонтакте, с. Нуорагана, Республика Саха (Якутия)

3 место – «Люди Ф», ВКонтакте, г. Москва

Награды лауреатам вручили члены жюри конкурса.

По традиции «СМИротворца» победителей поздравляют артисты, выступающие в жанре «современная этника». В этом году праздничное настроение участникам и гостям церемонии обеспечили VetkaFolk, ансамбль «Лен» и студия этно танца «Буин Хан».

Церемония награждения стала завершающим мероприятием деловой программы Международной недели «Народы России» и прошла под девизом «СМИротворец. Слово, которое объединяет».

По словам председателя оргкомитета конкурса, президента Гильдии межэтнической журналистики Маргариты Лянге, итогами восемнадцатого по счету «СМИротворца» стали не только призы лауреатам, но и профессиональные и дружеские контакты, которые завязались между журналистами в ходе обмена опытом на заключительном этапе конкурса.

Конкурс «СМИротворец-2026» проводится Федеральным агентством по делам национальностей в рамках Государственной программы РФ «Реализация государственной национальной политики» по инициативе и при поддержке Гильдии межэтнической журналистики.

Информационное агентство ТАСС – генеральный партнер конкурса.

Информационные партнеры – Издательский дом «Аргументы и факты», газета «Московский комсомолец», Национальная ассоциация телерадиовещателей, Общественное телевидение России, Союз журналистов России.

Фото: Надежда Жуковская

Подписывайтесь TG | MAX | VK | Rutube | Дзен | ОК

В Марий Эл завершается строительство нового инфекционного корпуса Детской республиканской клинической больницы

11-й Большой этнографический диктант в Марий Эл писали на 7 площадках

Платные парковки в центре Йошкар-Олы: нововведение заработает в середине декабря

В Марий Эл сохраняется туман с видимостью 500 метров и менее

Марий Эл вошла в число регионов с высоким уровнем удовлетворенности условиями для занятий спортом

В работе приняла участие член Совета, Первый заместитель Председателя Государственного Собрания Республики Марий Эл, председатель совета общественной организации «Федеральная национально-культурная автономия марийцев России» Лариса Яковлева.

Подробнее: https://gsmari.ru/about/info/news/7749/

#ГоссобраниеМарийЭл

Инфекционный корпус ДРБ в Йошкар-Оле готов на 95%.

С 15 декабря в Йошкар-Оле появятся платные парковки.

В октябре в Перинатальном центре в Йошкар-Оле родился 361 малыш.

На прошлой неделе в Марий Эл ОРВИ заразились более 2800 человек.

В Йошкар-Оле возобновилось строительство мусоросортировочного комплекса.

#ИтогиДня

В Москве завершился XVIII Всероссийский конкурс «СМИротворец-2026». Программа «Утро на МЭТРе» удостоена второго места в специальной номинации «Единство народов».

В этом году было подано 1329 заявок от СМИ и блогеров, которые представили на суд жюри 14 тысяч работ. Наша команда вошла в число 35 лауреатов, а затем поднялась на вторую ступень пьедестала.

Поздравляем Ирину Молоканову и всю команду утренней редакции с заслуженной наградой!

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС| Telegram

1. Подготовка грунта — залог успеха

Неподготовленная земля является одной из основных причин, по которой морковка может вырасти кривой и непривлекательной. Чтобы семена могли легко укорениться, необходимо тщательно подготовить грядку: почву следует рыхлить на глубину 20-30 см, добавляя речной песок, торф и компост. Это создаст нужную структуру, позволяя корнеплодам расти ровными и гладкими.

2. Удобрение: чем меньше, тем лучше

Свежий навоз может показаться отличным удобрением, но на практике он лишь вредит моркови. Бурный рост ботвы вместо корней — это распространённая проблема. Вместо этого лучше использовать хорошо перепревший компост и ограниченное количество золы, если почва требует этого. Таким образом, морковь получит всё необходимое для сладкого и вкусного роста.

3. Правильный полив и расстояние между саженцами

Полив — ключевой аспект в уходе за морковью. Частые, но лёгкие поливки создадут условия для образования боковых корней, а не глубоких, нужных для роста. Оптимально поливать раз в 5-7 дней, обильно увлажняя почву. Кроме того, нужно обязательно прореживать растения, оставляя между ними расстояние 5-7 см, что поможет избежать конкуренции за ресурсы.

Как избежать общих ошибок:

Следуя этим простым рекомендациям, можно получить действительно красивую и сладкую морковку, которая будет радовать не только глаз, но и вкус. Применяя эти секреты, можно добиться ощутимых результатов и позабавить соседей своим урожаем.

По прогнозу Марийского ЦГМС, ночью и утром 4 ноября местами по Марий Эл и Йошкар-Оле сохраняется туман. Видимость на дорогах может ухудшиться до 500 метров и менее, предупреждает РСЧС.

Водители и пешеходы, будьте внимательны, соблюдайте дистанцию и скоростной режим.

При экстренных ситуациях звоните по номеру 112.

Вице-спикер парламента стал участником пятнадцатой внеочередной сессии Собрания депутатов Сернурского муниципального округа, провёл приём граждан в деревне Мустаево, принял участие в торжественных мероприятиях в Советском районе и Куженерском округе, посвящённых Дню народного единства и Дню Республики Марий Эл.

Подробнее: https://gsmari.ru/about/info/news/7747/

#ГоссобраниеМарийЭл

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС | Telegram

Идеальный маринад для пикантного вкуса

Ключ к сочным и ароматным куриным шашлыкам — в правильном маринаде. Нежный лимонно-йогуртовый маринад с яркими нотами, легкой остринкой и собственной кислинкой подарит куриному мясу незабываемый вкус. Основные ингредиенты, которые вам понадобятся, просто поражают своей простотой:

• Несколько зубчиков чеснока
• Маленькая луковица
• Халапеньо (по желанию со снятыми семенами для уменьшения остроты)
• Около стакана натурального йогурта
• Специи: зира, копченая паприка, чили, соль и перец
• Целый лимон, включая цедру

Приготовление и жарка шашлыков

Приготовление маринада занимает всего пару минут. В блендере или кухонном комбайне необходимо соединить все ингредиенты до получения однородной массы. Затем куриные кусочки — бёдра, грудки или голени — обмакиваются в готовый маринад и оставляются на час в холодильнике для пропитывания. Если выбираются деревянные шпажки, их стоит замочить в воде минимум на 30 минут, чтобы они не сгорели на гриле.

Гриль нужно разогреть до среднего огня, а затем аккуратно жарить курицу, периодически переворачивая, до достижения полной готовности и появления легкой золотистой корочки. Лимон и лук в маринаде придают мясу аппетитный вид благодаря карамелизации. Прежде чем подавать шашлыки к столу, можно добавить немного свежевыжатого лимонного сока для усиления вкуса.

Неповторимый вкус лета

Шашлычки, приготовленные по этому рецепту, станут настоящей находкой в каждом летнем меню. Они сочетают в себе кремовую текстуру йогурта и яркость цитрусов, создавая отличный баланс вкуса. Этот простой и полезный вариант обязательно порадует как опытных кулинаров, так и новичков. Наслаждайтесь вкусом, который укрепляет дружбу и добавляет радость к каждому пикнику!

С земским тренером и работником культуры Моркинского района встретились наши коллеги.

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС | Telegram

Обе банкноты относятся к образцу 1997 года, но имеют разные модификации. Тысячерублевая купюра выпущена в модификации 2004 года, а пятитысячная - 2010 года.

Напомним, что в обращении одновременно находятся банкноты разных лет выпуска. Они остаются законным средством платежа, если не утратили платежеспособность.

При сомнениях в подлинности купюры специалисты советуют не пытаться расплатиться ею или передать другому человеку. В таком случае лучше обратиться в банк, где смогут проверить банкноту.

Фото: magnific.com/Alexkich

Подписывайтесь на наши каналы в Максе: ИА МедиаПоток | Регион 12

Алла Логинова разбиралась – кто виноват и что делать.

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС | Telegram

О пропаже стало известно 3 ноября 2026 года во время проверки.

Специалисты обнаружили, что из личного подсобного хозяйства в деревне Шогаль пропали 164 овцы, которые ранее здесь содержались.

У владельца не было обязательных для вывоза животных документов, а ветеринарная служба не была уведомлена.

За нарушение требований владельцу направили предостережение, сообщили в территориальном Управлении Россельхознадзора.

Нововведение должно заработать уже в середине декабря. Подробности из мэрии – в сюжете Алины Останиной.

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС | Telegram

Полезные свойства кофе: в чем заключается магия?

Несмотря на споры о возможном вреде, кофе может похвастаться рядом положительных эффектов:

• Профилактика заболеваний: некоторые исследования указывают на то, что кофе может снизить риск развития определённых видов рака.
• Улучшение когнитивных функций: кофеин активно стимулирует мозговую деятельность, помогая сосредоточиться и повысить продуктивность.
• Защита печени: регулярное употребление может оказать поддержку здоровью этого важного органа.
• Профилактика диабета 2 типа: напиток также может снизить предрасположенность к этой болезни.
• Снижение риска депрессии: исследования показывают, что кофе способствует улучшению настроения и уменьшает шансы на развитие депрессивных состояний.

Оптимальная доза: как не навредить себе

Любителям кофе важно помнить об умеренности. Специалисты рекомендуют не превышать норму в 300-400 мг кофеина в день, что соответствует примерно трём чашкам напитка. Для беременных женщин безопасная доза составляет 150 мг. Работая с кофеином, необходимо учитывать и другие источники, такие как чай, энергетики или даже шоколад.

Чай и кофе с молоком: интересные аспекты

Существуют мнения о том, что добавление молока нейтрализует некоторые полезные свойства как кофе, так и чая. Исследования подтверждают, что кальций и другие минералы могут значительно ухудшить усвоение, однако для большинства людей это не проблема. Главное — следить за сбалансированным питанием и избегать токсических доз этих напитков. Если есть генетические предрасположенности к заболеваниям, то стоит проконсультироваться со специалистом, а не полагаться только на кофе.

Соединение чая и кофе с молоком может быть безопасным для большинства людей, но тем, кто следит за калорийностью блюд, стоит помнить, что даже небольшие добавления могут значительно увеличить общую калорийность напитка. Важно уделять внимание не только тому, что пьют, но и чем закусывают — сладости лучше оставить на потом.

Заседание Антитеррористической комиссии провел Глава Марий Эл Юрий Зайцев.

Обсудили вопросы безопасности на объектах топливно-энергетического комплекса и на отдельных объектах транспортной инфраструктуры республики.

Также затронули темы подготовки должностных лиц, участвующих в профилактике терроризма, и защиты молодежи от вовлечения в диверсионно-террористическую деятельность.

В результате выработали комплекс мер, которые будут приняты в целях обеспечения безопасности.

«Жителям также необходимо не терять бдительность и вести разъяснительную работу с детьми и молодежью, предупреждать их обо всех возможных рисках и угрозах в сети Интернет», – пишет Глава республики Юрий Зайцев в своих соцсетях.

Также были определены приоритетные задачи по организации профилактической работы среди молодежи.

«Марийская правда» отлично работает в «МАКС»!

Церемония прошла в рамках Всероссийской акции «Мы — граждане России!», реализуемой Общероссийским общественно-государственным движением детей и молодёжи «Движение Первых» и направленной на патриотическое воспитание молодёжи.

Мероприятие было организовано с особой теплотой и торжественностью. В музея, где экспонаты дышат историей нашего города, молодые люди в возрасте 14 лет получили свой первый главный документ. Для меня было почетно стать частью этого важного дня для наших юных йошкаролинцев.

Получение паспорта — шаг во взрослую жизнь, символ гражданской зрелости и ответственности перед Родиной.

Каждому из 35 новых граждан в подарок была вручена Конституция Российской Федерации — основной закон страны, который определяет права и обязанности граждан.

Всего за это время Управление муниципального контроля рассмотрело 53 обращения от горожан. Специалисты проверяли, насколько собственники следят за состоянием своих зданий и прилегающих участков, поддерживают ли там чистоту и порядок.

В мэрии напоминают: ответственность владельцев недвижимости не заканчивается на границах собственного земельного участка. Они должны следить и за прилегающей территорией — убирать мусор, содержать ее в порядке и не допускать запустения.

Часть выявленных нарушений уже устранена, сообщили в мэрии столицы.

Фото: мэрия Йошкар-Олы

Подписывайтесь на наши каналы в Максе: ИА МедиаПоток | Регион 12

Глава Марий Эл Юрий Зайцев провел заседание Антитеррористической комиссии.

Обсуждались вопросы безопасности на отдельных объектах транспортной инфраструктуры на территории республики и объектах топливно-энергетического комплекса, подготовки должностных лиц, участвующих в профилактике терроризма, и защиты молодёжи от вовлечения в диверсионно-террористическую деятельность.

По результатам проведенного заседания был выработан комплекс мер, которые будут приняты правоохранительными органами, органами исполнительной власти Республики Марий Эл и органами местного самоуправления в целях обеспечения безопасности.

Кроме этого, были определены приоритетные задачи по организации профилактической работы среди молодежи.

заседании Антитеррористической комиссии Марий Эл, которое прошло под председательством Главы республики Юрия Зайцева.

Участники обсудили безопасность транспортной инфраструктуры, объектов топливно-энергетического комплекса и защиту молодёжи от вовлечения в диверсионно-террористическую деятельность.

Отмечено, что Правительство республики и правоохранительные органы проводят необходимые профилактические мероприятия, усиливают меры безопасности.

Жителям также необходимо не терять бдительность и вести разъяснительную работу с детьми и молодежью, предупреждать их обо всех возможных рисках и угрозах в сети Интернет.

#МВД12 #МВДпоРМЭ #ПолицияМарийЭл #полициярмэ

Ребята приехали в столицу Марий Эл в рамках всероссийского туристско-образовательного проекта «Вагон знаний».

В ходе экскурсии учитель и ученики Самарской школы № 72 побывали на знаменитой набережной, прогулялись по центральным улицам, а также посетили музеи и театры.

На одной из фабрик игрушек школьники поучаствовали в росписи традиционных марийских сувениров.

Они также посетили конно-спортивный комплекс, где познакомились с разными породами лошадей и прокатились на них верхом, отметили в администрации Йошкар-Олы.

В селе Кокшайск открыли новую малую площадку ГТО. Министр спорта Марий Эл Сергей Мухортов пожелал всем не откладывать тренировки:

«У каждого жителя должна быть возможность заниматься физкультурой рядом с домом».

Площадка уже ждет спортсменов любого возраста! Приходите готовиться к нормативам, заряжаться отличным настроением и доказывать, что спорт доступен каждому.

Объект построен в рамках федерального проекта «Развитие физической культуры и массового спорта» (госпрограмма «Спорт России»).

МЭТР. Новости Марий Эл

ВКонтакте | MAКС| Telegram