С открытия в филиал фонда «Защитники Отечества» Марий Эл за психологической помощью обратились более 1500 человек

С открытия в филиал фонда Защитники Отечества Марий Эл за психологической помощью обратились более 1500 человек

Главный внештатный психолог Марий Эл Елена Кузнецова рассказала о поддержке ветеранов СВО с посттравматическим стрессовым расстройством, которое может появиться после очень сильного стресса, превышающего нормальные возможности психики к адаптации.

Лечение включает психотерапию и назначение лекарственных препаратов. Используются специальные психотерапевтические методики, направленные на переработку болезненных переживаний, правильное восприятие травматического опыта и восстановление эмоционального состояния, - отметила она.

Кому-то помогают йога и другие техники релаксации, кому-то занятия спортом. Людям с симптомами ПТСР нужно бороться с желанием остаться в самоизоляции. В этом им могут помочь близкие и друзья, а также группы психологической поддержки.