Невероятный шоколадно-йогуртовый десерт без выпечки и муки
4 февраля 2026, 08:48
Каждый занятый человек жаждет быстро приготовить что-то вкусное. Этот десерт станет идеальным решением для тех, кто хочет насладиться сладким без лишних усилий и затруднений.
Калорийность и основные показатели на порцию: 312.4 ккал, 24.8 г белков, 8.0 г жиров, 34.8 г углеводов.
Список ингредиентов
- 135 г спелого банана
- 1 яйцо
- 8 г какао-порошка
- 1/2 ч. ложки разрыхлителя
- 140 г греческого йогурта
- 1 пакетик подсластителя (например, фитпарад)
Приготовление
Такой простой, но невероятно вкусный десерт порадует всех сладкоежек и станет прекрасным дополнением к любому времени дня!
Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!