Громкая музыка, быстрый ритм и полная концентрация на спортивном танце

Читайте также

Чтобы весна не пришла внезапно, ей дали февраль на разогрев
Просто хотим напомнить, что через пару месяцев Йошкар-Ола будет такой
12:03

Как вернуться в форму после праздничных излишеств: советы и рекомендации
С учетом насыщенных новогодних праздников, большинство из нас столкнулись с последствиями изобилия еды и развлечений. Праздничные застолья — это весело, но важно помнить о здоровье, особенно если в планах активные виды спорта. Когда стоит заниматься...
11:56

Учитель из Марий Эл стал лауреатом Всероссийской премии «Лидер Сферума»
Торжественная церемония награждения состоялась в Москве. Педагог-библиотекарь школы №15 Йошкар-Олы и активный член сообщества наставников-просветителей Марий Эл Раиса Коновалова удостоена награды «Голос Сферума».Эта премия отмечает тех, кто не...
11:55

Отделение СФР по Марий Эл предоставляет участникам СВО бесплатный проезд к месту лечения
Начиная с января им доступны билеты на любые виды транспорта. Отделение СФР по Марий Эл упрощает процесс, оформляя проездные документы одновременно с подтверждением заявки на лечение. Такой вариант позволяет не тратить собственные средства на дорогу...
11:52

В Марий Эл не хватает учителей физики, химии, информатики и математики
В Йошкар-Оле прошёл круглый стол, посвящённый подготовке кадров естественно-научного и математического профиля.Мероприятие объединило 180 руководителей муниципальных отделов образования, педагогов и студентов республики.Одним из острых...
11:52

Школьница из Йошкар-Олы потратила все карманные деньги на продуктовый набор для бойцов
Иногда один поступок может изменить жизнь. Алёна Михайлова из Йошкар-Олы пришла в штаб Народного фронта, чтобы передать продуктовый набор для бойцов. Как оказалось, девочка долгое время копила карманные деньги, чтобы поддержать защитников на...
11:52

В июне из Йошкар-Олы вновь начнёт курсировать сезонный поезд Йошкар-Ола – Канаш – Адлер
Уже известно расписание состава. Отправление из марийской столицы будет проводиться в 23:50, а прибытие в Адлер запланировано 05:32. Весь путь займет 53 часа 42 минуты. Планируется, что за это время поезд сделает 56 остановок.Состав рассчитан...
11:52

Февраль 2026: новые атаки на пенсионеров через ЖКХ-уведомления
Февраль — время, когда почтовые ящики и мессенджеры россиян заполняют заманчивые уведомления о возврате переплат за отопление. На первый взгляд, это обычная практика от управляющих компаний. Но за такими письмами скрываются не лучшие...
11:50

Первый «подснежник» из Йошкар-Олы отправили на спецстоянку
Припаркованные на дорогах машины мешают работе снегоуборочной техники в Йошкар-Оле. Даже один такой автомобиль создает сугроб, который сужает проезд и создает опасность для пешеходов и водителей.Специалисты Управления муниципального контроля (УМК)...
11:40

Педагог из Марий Эл стала победителем всероссийской премии «Лидер Сферума»
Церемония награждения в Москве собрала самых прогрессивных и активных учителей России.Раиса Коновалова, педагог-библиотекарь из школы №15 Йошкар-Олы и участник сообщества наставников-просветителей Марий Эл, получила премию «Голос...
11:37

В Йошкар-Оле чучело Масленицы сожгут на нескольких площадках 9 марта:
Царевококшайский кремль — в 14:00.Центральный парк — в 16:45.Дворец культуры им. В.И. Ленина — в 12:20.Также праздничные мероприятия пройдут в Марий парке, Тархановском парке, сквере с. Семёновка и Дворце культуры Российской Армии. МЭТР. Новости Марий...
08:50

Как правильно оформить свидетельство о наследстве: одно или несколько?
Ситуация, с которой сталкиваются многие наследники: пришло время получить свидетельство о праве на наследство у нотариуса. Но возникает вопрос, который часто остается без должного внимания: сколько таких свидетельств нужно?...
08:47

Доброе утро, любимая Йошкар-Ола!
А у нас с самого утра — знакомство с человеком, от чьей работы зависит безопасность многих коллег. Знакомьтесь, Игорь Маркелов, специалист по охране труда в «Газпром газораспределение Йошкар-Ола».Для него работа не просто проверка документов и...
08:42

Звездный завтрак: настоящая находка для утреннего меню
Представляем вам уникальный рецепт, который изменит ваши представления о быстром и сытном завтраке. Эти невероятные конвертики из лаваша не только аппетитны, но и легко готовятся. Начинка из нежной яичницы с...
08:31

Олимпиада-2026: Претензии к дискриминации российских спортсменов растут
Российские атлеты столкнулись с символами дискриминации на Олимпийских играх 2026 года, сообщает агентство NEWS.ru. Депутат Дмитрий Свищев, занимающий пост первого заместителя председателя комитета по физической культуре и спорту, выразил свою точку...
07:44

Цвета, от которых стоит отказаться в ванной комнате
Ванная комната — это не просто помещение для гигиенических процедур, а уголок, где начинается и завершается день. Здесь важно создать атмосферу, способствующую расслаблению и комфорту. Поэтому так важно правильно выбрать цветовую...
07:22

Сегодня в Марий Эл облачная с прояснениями погода, небольшой снег
Ветер северо-западный, западный 4-9 м/с.Температура воздуха ночью -14…-19С, днём -8…-13С. Местами гололедица.Фото: ИА «МедиаПоток»
07:07

Как защитить сад от неожиданных весенних заморозков
С приходом первых теплых дней весны большинство садоводов с радостью начинают заниматься рассадой и семенами. Однако вместе с солнцем в наш климат приходят и холодные ночи, способные нанести серьезный урон нежным растениям. В такие моменты...
07:01

Мошенники на маркетплейсах: как не стать жертвой
В эру массовых онлайн-покупок мошенники разрабатывают все более хитроумные схемы обмана, используя привычные для нас сценарии. Одной из самых эффективных является звонок о «застрявшей посылке» с популярных маркетплейсов, сообщает Дзен-канал "«Ваше...
06:41

Ошибки, которые портят шашлык: избегайте этих распространенных промахов
С приходом теплых дней дачные участки и кустарники наполняются ароматом жарящегося шашлыка. Однако не всегда этот запах бывает аппетитным. Недавно у соседа по даче раздался резкий запах горелого мяса, что, конечно, вызвало недоумение у...
06:15