Легкие и вкусные оладьи из кабачков: идеальный выбор для любой трапезы

18 февраля 2026, 19:36

Оладьи из кабачков с сыром и чесноком это не просто еда, а настоящий кулинарный хит, который порадует не только вас, но и ваших близких. С низким содержанием калорий (примерно 50 кКал на 100 г), они идеально вписываются в любой рацион, пишет Рецепты на каждый день.

Что потребуется для приготовления

  • 1 средний кабачок
  • 1 яйцо
  • 50 грамм натертого сыра
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 ст. ложка муки
  • Соль и перец по вкусу

Этапы приготовления

Подготовка оладьев требует всего лишь нескольких простых шагов:

  • Очистите кабачок от кожицы и натрите его на крупной терке.
  • Вбейте яйцо в натертый кабачок и тщательно перемешайте.
  • Добавьте натертый сыр и измельченный чеснок к смеси, приправьте солью и перцем по вкусу.
  • Всыпьте муку и снова хорошо перемешайте до однородной массы.
  • Разогрейте растительное масло на сковороде и жарьте оладьи до золотистой корочки с обеих сторон.

    • Как подать

    Эти оладьи идеально сочетаются с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени. Подавайте горячими и наслаждайтесь превосходным вкусом!

    Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты на каждый день
    Больше новостей на Mariel-news.ru