Доброе утро! Отличного начала новой рабочей недели!
13 июля 2026, 07:47
Доброе утро! Отличного начала новой рабочей недели!
Нейробиологи советуют в первые 10 минут после подъёма не проверять телефон и не читать новости. Лучше сделать зарядку, умыться холодной водой или просто выпить воды это поможет мозгу проснуться без стресса.
Источник: Телеканал МЭТР