Невероятный шоколадно-йогуртовый десерт без выпечки и муки
Каждый занятый человек жаждет быстро приготовить что-то вкусное. Этот десерт станет идеальным решением для тех, кто хочет насладиться сладким без лишних усилий и затруднений.
Калорийность и основные показатели на порцию: 312.4 ккал, 24.8 г белков, 8.0 г жиров, 34.8 г углеводов.
Список ингредиентов
135 г спелого банана
1 яйцо
8 г какао-порошка
1/2 ч. ложки разрыхлителя
140 г греческого йогурта
1 пакетик подсластителя (например, фитпарад)
Приготовление
Начать с приготовления бисквита. Банан размять с помощью вилки, оставив немного для последующего украшения.
Смешать банановое пюре с яйцом, какао и разрыхлителем. Поместить в микроволновую печь и готовить 5 минут при мощности 700 Вт.
После приготовления достать бисквит и нежно раскрошить его на кусочки в форме. Оставить остывать.
Для верхнего слоя смешать йогурт с подсластителем. Выложить получившуюся массу на остывшие кусочки бисквита.
По желанию, оставить десерт в холодильнике на час для лучшего пропитывания. Но можно наслаждаться сразу, украсив бананом и посыпав порошком какао.
Такой простой, но невероятно вкусный десерт порадует всех сладкоежек и станет прекрасным дополнением к любому времени дня!
