Спаржа, популярный овощ, олицетворяющий изысканность, когда-то считалась королевской пищей во Франции. Однако благодаря своей высокой питательной ценности, она завоевала популярность и среди сторонников здорового питания. Множество витаминов и мираторгов, содержащихся в спарже, делают ее идеальным выбором для тех, кто заботится о своем здоровье. В этом рецепте объединяются полезные свойства спаржи, сочность куриного филе и ароматный птитим, сообщает Дзен-канал "Кулинарный блог «Ужин Дома»".
Ингредиенты
- 150 г птитима
- 50 г соуса песто
- 300 г куриного бедра, нарезанного кусочками
- 30 г соуса унаги
- 40 г маринованных артишоков
- 50 г замороженной спаржи
- 20 г вяленых томатов
- 20 г грецких орехов
Пошаговый рецепт
Это блюдо не только визуально привлекательно, но и сочетает в себе удивительные вкусы, делая его идеальным для любой обстановки — от обедов с друзьями до романтических ужинов. Приятного аппетита!
